Stark smidig smärtfri (och snygg)!


Med glimten i ögat levererar Monika Björn sanningar gällande några av de vanligaste frågeställningarna när det gäller hälsa och träning idag. Kom och lyssna på en intressant föreläsning om hälsa, träning, rörelse och konsten att leva ett engagerat och meningsfullt liv, nu och för resten av livet.

Monika har mer än 20 års erfarenhet i träningsbranschen och är en av Sveriges mest välkända träningsprofiler både på hemmaplan och internationellt. I slutet av 90-talet och början av 2000-talet introducerade Monika träningsformen spinning i Europa, Mellanöstern, Asien och Australien. Idag verkar hon som entreprenör inom träning och hälsa, bl.a. som delägare till kända hot yoga formen Hot MOJO vilken finns på 25 träningsanläggningar och som en av upphovskvinnorna till Yoga for Athletes som finns på över 80 SATS-anläggningar i Norden.

Till vardags arbetar Monika på Linnégatan fem – en exklusiv PT studio i centrala Göteborg som hon även är delägare i – där hon tränar allt från motionärer till elitidrottare.

Anmälan:
Sätt in 175 kr på bankgiro 867-0929 (Kvinnliga Banksällskapet i Göteborg) och anmäl dig här!